Cómo cuidar tu cabello mientras duermes

A veces mientras duermes el cabello puede sufrir daños, pero te enseñamos uno trucos para que aprendas a cuidar tu cabello a la hora de dormir.

¿Cabello suelto o recogido?

  • Cabello corto: Es mejor dormir con el cabello suelto, ya que atarlo podría generar fricción y presión en el cuero cabelludo.

  • Cabello largo: Recoge tu cabello en un peinado suelto, como una trenza floja, para proteger las puntas y evitar enredos mientras duermes.

¿Para qué funciona la funda de seda o el gorro?

  • Funda de almohada de seda:  Cambiar a una funda de seda reducirá el frizz y protegerá la salud de tu cabello.

  • Usa un gorro o pañuelo de seda: Envuelve tu cabello con un gorro o pañuelo suave. Así proteges las puntas, reduce el roce y mantiene tu peinado por más tiempo.

Otros tips

  • Aplica un sérum capilar ligero: Minimiza el frizz y nutre tu cabello mientras duermes.

  • Usa tratamientos nocturnos: Si vas a lavar tu cabello al día siguiente, aprovecha para aplicar un tratamiento nutritivo antes de dormir.

Peinados para dormir

  • Trenza suelta: Ideal para cabello largo, ayuda a evitar enredos.

  • Moño piña: Perfecto para cabello rizado, recoge el cabello en la parte superior de la cabeza sin tensión.

  • Doobie: Para cabello lacio, envuelve tu cabello alrededor de la cabeza y asegúralo con horquillas antes de cubrirlo con un pañuelo.

Cuidar tu cabello mientras duermes es tan importante como cualquier rutina de día. ¡Prueba estos consejos y despierta con un cabello más saludable y manejable!